6 Manfat Zinc untuk Kesehatan, Salah Sat「Blackjack calculator」unya untuk Daya Tahan Tubuh

  • 时间:
  • 浏览:0
  • 来源:Bandar judi utama eropa

2. Mengatasi diare

SBlackjack calculatoreBlackjack calculatorlengkapnya, berikuBlackjack calculatort adalah 6 manfaat zinc untuk kesehatan tubuh, dilansir dari Blackjack calculatormedical News Today dan Healthline.

Blackjack calculatorzinc dibutuhkan untuk fungsi sel kekebalan dan pensinyalan sel, kekurangan zin akan mengubah respons kekebalan yang melemah.

Tubuh membutuhkan zinc yang cukup agar sistem kekebalannya bisa bekerja dengan baik. Kadar zinc yang rendah kerap dikaitkan dengan risiko infeksi seperti pneumonia.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.

Daftarkan email

Untuk meningkatkan daya tahan tubuh dengan memperkaya zinc, cobalah mengonsumsi kacang-kacangan, daging, dan ikan.

World Health Organization (WHO) merekomendasikan suplemen zinc untuk bayi yang mengalami diare.

KOMPAS.com – Zinc merupakan nutrisi yang mendukung pertumbuhan selama masa kanak-kanak dan sistem kekebalan tubuh.

Selain meningkatkan sistem kekebalan tubuh, zinc memungkinkan tubuh untuk membuat protein dan DNA, berkontribusi pada penyembuhan luka, dan bersifat antioksidan.

Baca juga: 7 Makanan yang Mengandung Zinc dalam Jumlah Tinggi

1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Beberapa bukti menunjukkan bahwa zinc mampu mempercepat pemulihan dari diare, terutama pada mereka yang memiliki pola makan yang kurang sehat.